Contribuciones del usuario Admaster

18:0218:02 29 nov 2025 difs. hist. +36‎ N Cinturón Negro — Técnicas ‎ Página creada con «center|400px» última
18:0218:02 29 nov 2025 difs. hist. +339‎ N Cinturón Marrón — Técnicas ‎ Página creada con «== Primer grado == == Nage Waza == == Osae Komi Waza == == Shime Waza == == Kansetsu Waza == == Segundo grado == == Nage Waza == == Osae Komi Waza == == Shime Waza == == Kansetsu Waza == == Tercer grado == == Nage Waza == == Osae Komi Waza == == Shime Waza == == Kansetsu Waza ==»
18:0118:01 29 nov 2025 difs. hist. +659‎ N Cinturón Morado — Técnicas ‎ Página creada con «Listado de técnicas fundamentales del '''Cinturón morado''' en jiujutsu japonés. Las técnicas están organizadas por ramas para facilitar su estudio y referencia. == Primer grado == == Kaeshi Waza Nage Waza == == Kaeshi Waza Osae Komi Waza == == Kaeshi Waza Shime Waza == == Kaeshi Waza Kansetsu Waza == == Segundo grado == == Kaeshi Waza Nage Waza == == Kaeshi Waza Osae Komi Waza == == Kaeshi Waza Shime Waza == == Kaeshi…»
17:3417:34 29 nov 2025 difs. hist. +6‎ Cinturón Blanco — Técnicas ‎ →‎Detalles a considerar
17:3317:33 29 nov 2025 difs. hist. +124‎ Cinturón Blanco — Técnicas ‎ →‎Ippon Seoi Nage
17:3317:33 29 nov 2025 difs. hist. −18‎ Cinturón Blanco — Técnicas ‎ →‎O Soto Gari
17:3217:32 29 nov 2025 difs. hist. +165‎ Técnicas por Categoría ‎Sin resumen de edición
17:3117:31 29 nov 2025 difs. hist. −20‎ Técnicas por Categoría ‎Sin resumen de edición
17:3017:30 29 nov 2025 difs. hist. −45‎ Técnicas por Categoría ‎Sin resumen de edición
17:2917:29 29 nov 2025 difs. hist. +38‎ Cinturón Blanco — Técnicas ‎ →‎Nage Waza
17:2817:28 29 nov 2025 difs. hist. +36‎ Cinturón Blanco — Técnicas ‎Sin resumen de edición
17:2717:27 29 nov 2025 difs. hist. +1260‎ N Kansetsu Waza ‎ Página creada con «'''Kansetsu Waza (関節技)''' es un término japonés utilizado principalmente en judo y jujutsu que significa ''técnicas de luxación'' o ''técnicas articulares''. Estas maniobras buscan controlar o someter al oponente aplicando presión sobre una articulación. == Descripción y Uso == Las técnicas de '''Kansetsu Waza''' se aplican normalmente en el suelo, enfocándose en hiperextender, rotar o torcer articulaciones para obtener una sumisión. En el judo moder…»
17:2717:27 29 nov 2025 difs. hist. +1335‎ N Shime Waza ‎ Página creada con «'''Shime Waza (絞技)''' es un término japonés utilizado en judo y jujutsu que significa ''técnicas de estrangulación'' o ''sofocamiento''. Estas técnicas buscan restringir el flujo de aire o de sangre para forzar una sumisión o pérdida de conciencia. == Descripción y Uso == Las técnicas de '''Shime Waza''' se enfocan en aplicar presión controlada sobre el cuello del oponente mediante los antebrazos, el gi o partes del cuerpo. En judo, las estrangulaciones…»
17:2617:26 29 nov 2025 difs. hist. +1400‎ N Osae Komi Waza ‎ Página creada con «'''Osae Komi Waza (押込技)''' es un término japonés utilizado en artes marciales como el judo y el jujutsu que significa ''técnicas de inmovilización'' o ''retenciones''. Estas técnicas buscan controlar al oponente manteniéndolo boca arriba en el suelo, impidiéndole escapar. == Descripción y Uso == El objetivo principal de las técnicas de '''Osae Komi Waza''' es fijar al adversario en el suelo utilizando el peso, la postura y los puntos de apoyo. En judo…»
17:2517:25 29 nov 2025 difs. hist. 0‎ Nage Waza ‎Sin resumen de edición
17:2417:24 29 nov 2025 difs. hist. +704‎ N Ippon Seoi Nage ‎ Página creada con «'''Ippon Seoi Nage (一本背負投)''' es una de las proyecciones de hombro más representativas, rápida y contundente, usada ampliamente en combate y defensa personal. == Principio de la técnica == :* Control total del brazo :* Inserción profunda bajo la axila :* Rotación explosiva del tronco == Ejecución == === 1. Entrada (Kuzushi) === Tira firmemente del brazo del oponente. Entra por debajo de su axila. === 2. Posición (Tsukuri) === Gira tu espalda hac…» última
17:2317:23 29 nov 2025 difs. hist. +674‎ N Tsuri Goshi ‎ Página creada con «Tsuri Goshi (釣腰) '''Tsuri Goshi (釣腰)''' es una técnica de cadera basada en elevar ligeramente al oponente mediante un agarre alto en la espalda o cinturón antes del giro. == Principio de la técnica == :* Elevar ligeramente :* Insertar profundamente la cadera :* Rotar con fuerza controlada == Ejecución == === 1. Entrada (Kuzushi) === Tira del brazo hacia adelante. Usa el agarre trasero para elevar un poco. === 2. Posición (Tsukuri) === Inserta tu ca…» última
17:2317:23 29 nov 2025 difs. hist. +665‎ N Kubi Nage ‎ Página creada con «'''Kubi Nage (首投)''' es una técnica de proyección que utiliza el cuello del oponente como punto de palanca, combinada con una inserción profunda de cadera. == Principio de la técnica == :* Control del cuello :* Inserción de cadera :* Giro explosivo del tronco == Ejecución == === 1. Entrada (Kuzushi) === Tira del oponente hacia adelante. Rodea su cuello con tu brazo. === 2. Posición (Tsukuri) === Coloca tu cadera profundamente frente a la suya. Alinea…» última
17:2317:23 29 nov 2025 difs. hist. +606‎ N Uki Goshi ‎ Página creada con «'''Uki Goshi (浮腰)''' es una técnica de cadera suave y fluida, caracterizada por una inserción parcial de la cadera que facilita una proyección controlada. == Principio de la técnica == :* Encajar la cadera ligeramente :* Rotar el tronco :* Aprovechar el movimiento continuo == Ejecución == === 1. Entrada (Kuzushi) === Tira del brazo hacia adelante y lateral. === 2. Posición (Tsukuri) === Introduce tu cadera apenas dentro de su base. Mantén el contacto…» última
17:2317:23 29 nov 2025 difs. hist. +96‎ Cinturón Blanco — Técnicas ‎ →‎Nage Waza
17:2117:21 29 nov 2025 difs. hist. −17‎ Hiza Guruma ‎Sin resumen de edición última
17:2117:21 29 nov 2025 difs. hist. −19‎ De Ashi Barai ‎Sin resumen de edición última
17:2017:20 29 nov 2025 difs. hist. −17‎ O Soto Gake ‎Sin resumen de edición
17:2017:20 29 nov 2025 difs. hist. −17‎ O Soto Gari ‎Sin resumen de edición
17:1817:18 29 nov 2025 difs. hist. +1037‎ N Hiza Guruma ‎ Página creada con «= Hiza Guruma (膝車) = '''Hiza Guruma''' es una técnica clásica de ''Ashi Waza'' que utiliza la rodilla como eje para bloquear el avance del oponente mientras se lo hace girar. == Principio de la técnica == :* Bloquear la rodilla del oponente :* Tirar del brazo para generar un giro :* Romper el equilibrio hacia adelante y diagonal == Ejecución == === 1. Entrada (Kuzushi) === Induce un paso hacia adelante del oponente. Tira del brazo para obligarlo a cargar…»
17:1717:17 29 nov 2025 difs. hist. +1151‎ N De Ashi Barai ‎ Página creada con «= De Ashi Barai (出足払) = '''De Ashi Barai''' es una proyección fundamental de ''Ashi Waza''. Consiste en aprovechar el momento en el que el oponente está avanzando o desplazando su pie, y se barre justo antes de que apoye completamente. == Principio de la técnica == :* Sincronizar el barrido con el movimiento del oponente :* Desestabilizar ligeramente hacia adelante o diagonal :* Barrer el pie antes de que plante el peso == Ejecución == === 1. Entrada (Kuz…»
17:1717:17 29 nov 2025 difs. hist. +1441‎ N O Soto Gake ‎ Página creada con «= O Soto Gake (大外掛) = '''O Soto Gake''' es una técnica clásica de proyección perteneciente a las '''Nage Waza''', específicamente dentro de las ''Ashi Waza'' (técnicas de pierna). Su principio es similar al de ''O Soto Gari'', pero en lugar de realizar un barrido, la pierna atacante engancha la pierna del oponente para derribarlo hacia atrás. == Principio de la técnica == El principio central del '''O Soto Gake''' es: :* Desestabilizar hacia atrás (''…»
17:1317:13 29 nov 2025 difs. hist. −61‎ Cinturón Blanco — Técnicas ‎ →‎Cinturón Blanco — Técnicas
17:0917:09 29 nov 2025 difs. hist. +156‎ Cinturón Blanco — Técnicas ‎ →‎O Soto Gari
16:5516:55 29 nov 2025 difs. hist. 0‎ N Categoría:Cinturon Blanco ‎ Se creó una página vacía última
16:5516:55 29 nov 2025 difs. hist. +28‎ O Soto Gari ‎Sin resumen de edición
16:5416:54 29 nov 2025 difs. hist. −28‎ Cinturón Blanco — Técnicas ‎Sin resumen de edición
16:5416:54 29 nov 2025 difs. hist. +31‎ Cinturón Blanco — Técnicas ‎ →‎O Soto Gari
16:5216:52 29 nov 2025 difs. hist. +97‎ Técnicas por Categoría ‎Sin resumen de edición
16:5016:50 29 nov 2025 difs. hist. −101‎ Técnicas por Categoría ‎Sin resumen de edición
16:4416:44 29 nov 2025 difs. hist. +2‎ Técnicas por Categoría ‎ →‎Nage Waza
16:3616:36 29 nov 2025 difs. hist. 0‎ N Categoría:Nage Waza ‎ Se creó una página vacía última
16:3416:34 29 nov 2025 difs. hist. 0‎ Técnicas por Categoría ‎ →‎Nage Waza
16:3416:34 29 nov 2025 difs. hist. +4‎ Técnicas por Categoría ‎ →‎Nage Waza
16:3016:30 29 nov 2025 difs. hist. +1960‎ N O Soto Gari ‎ Página creada con «= O Soto Gari (大外刈) = '''O Soto Gari''' es una de las proyecciones fundamentales del jiujutsu y del judo clásico. Pertenece al grupo de las técnicas de '''Nage Waza''' y se clasifica específicamente como una técnica de ''Ashi Waza'' (técnicas de pierna). Su mecanismo consiste en desequilibrar al oponente hacia atrás y hacia un costado, bloquear su apoyo principal y barrer su pierna para proyectarlo al suelo. == Principio de la técnica == El principio…»
16:2816:28 29 nov 2025 difs. hist. +479‎ N Cinturón Blanco — Técnicas ‎ Página creada con «= Cinturón Blanco — Técnicas = Esta página contiene el listado de técnicas fundamentales del '''Cinturón Blanco''' en jiujutsu japonés. Las técnicas están organizadas por ramas para facilitar su estudio y referencia. == Nage Waza == === O Soto Gari === * 100px === O Soto Gake === === De Ashi Barai === === Hiza Guruma === == Osae Komi Waza == === Kesa Gatame === == Shime Waza == == Kansetsu Wa…»
16:2816:28 29 nov 2025 difs. hist. +208‎ N Técnicas por Categoría ‎ Página creada con «= Técnicas por Categoría = == Nage Waza == Category:Nage Waza == Osae Komi Waza == Category:Osae Komi Waza == Shime Waza == Category:Shime Waza == Kansetsu Waza == Category:Kansetsu Waza»
00:1700:17 29 nov 2025 difs. hist. −38‎ Nage Waza ‎Sin resumen de edición Etiqueta: Reversión manual

22:1122:11 28 nov 2025 difs. hist. +4‎ Nage Waza ‎Sin resumen de edición Etiqueta: Revertido
22:1022:10 28 nov 2025 difs. hist. +6‎ Nage Waza ‎Sin resumen de edición Etiqueta: Revertido
22:1022:10 28 nov 2025 difs. hist. 0‎ Nage Waza ‎Sin resumen de edición Etiqueta: Revertido
22:1022:10 28 nov 2025 difs. hist. +28‎ Nage Waza ‎Sin resumen de edición Etiqueta: Revertido
22:0822:08 28 nov 2025 difs. hist. 0‎ N Archivo:Simon test.jpg ‎Sin resumen de edición última
21:3821:38 28 nov 2025 difs. hist. +98‎ Nage Waza ‎Sin resumen de edición
21:3721:37 28 nov 2025 difs. hist. +1508‎ N Nage Waza ‎ Página creada con «Nage Waza (投げ技) es un término japonés utilizado en artes marciales como el judo y el jujutsu que significa "técnicas de proyección" o "técnicas de lanzamiento". Estas técnicas se centran en desequilibrar y arrojar al oponente al suelo. Descripción y Uso El objetivo principal del Nage Waza es neutralizar a un adversario sacándolo de su base de sustentación y proyectándolo al suelo con fuerza y control, a menudo con la intención de finalizar el combate…»

29 nov 2025

28 nov 2025