Uki Goshi

Uki Goshi (浮腰) es una técnica de cadera suave y fluida, caracterizada por una inserción parcial de la cadera que facilita una proyección controlada.

Principio de la técnica

• Encajar la cadera ligeramente
• Rotar el tronco
• Aprovechar el movimiento continuo

Ejecución

1. Entrada (Kuzushi)

Tira del brazo hacia adelante y lateral.

2. Posición (Tsukuri)

Introduce tu cadera apenas dentro de su base.

Mantén el contacto suave.

3. Proyección (Kake)

Gira con fluidez usando la cadera como eje.