Técnicas por Categoría

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Nage Waza
De Ashi Barai
Eri Seoi Nage
Hanegoshi
Harai Goshi
Hidari Kata Seoi
Hiza Guruma
Ippon Seoi Nage
Ko Soto Gake
Ko Uchi Gake
Ko Uchi Gari
Koshi Guruma
Kubi Nage
Maki Tomoe Nage
Morote Seoi Nage
O Soto Gake
O Soto Gari
O Uchi Gake
O Uchi Gari
Okuri Ashi Barai
Seoi Otoshi
Sode Tsuri Goshi
Sumi Gaeshi
Tai Otoshi
Tomoe Nage
Tsuri Goshi
Uki Goshi
Yoko Tomoe Nage
Yoko Tomoe Nage Henka Waza


Osae Komi Waza
Kami-shiho Gatame
Kata Gatame
Kesa Gatame


Shime Waza
Kata Gatame
Yumi-ya-jime Kubi Shime
Yumi-ya-jime Nodo Shime


Kansetsu Waza
Gyaku Ude Garami
Gyaku Ude-hishigi juji-gatame
Hiji Gatame
Ude Garami
Ude Gatame
Ude-hishigi juji-gatame
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