Diferencia entre revisiones de «De Ashi Barai»
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'''De Ashi Barai (出足払)''' es una proyección fundamental de ''Ashi Waza''. | |||
Consiste en aprovechar el momento en el que el oponente está avanzando o desplazando su pie, y se barre justo antes de que apoye completamente. | Consiste en aprovechar el momento en el que el oponente está avanzando o desplazando su pie, y se barre justo antes de que apoye completamente. | ||
Revisión actual - 17:21 29 nov 2025
De Ashi Barai (出足払) es una proyección fundamental de Ashi Waza. Consiste en aprovechar el momento en el que el oponente está avanzando o desplazando su pie, y se barre justo antes de que apoye completamente.
Principio de la técnica
- Sincronizar el barrido con el movimiento del oponente
- Desestabilizar ligeramente hacia adelante o diagonal
- Barrer el pie antes de que plante el peso
Ejecución
1. Entrada (Kuzushi)
Mantén agarres suaves para no alertarlo.
Induce un paso del oponente tirando ligeramente del brazo o empujando el hombro.
2. Posición (Tsukuri)
Coloca tu cuerpo en diagonal para guiar su desplazamiento.
Observa su pie delantero y prepárate para barrer cuando esté ligero.
3. Proyección (Kake)
Barre con la parte interna del pie o espinilla.
El barrido debe ser rápido y limpio, sin fuerza bruta.
Acompaña el movimiento con un pequeño tirón o empuje.
Aplicaciones
Contra oponentes móviles
Comenzar un combate con técnica ligera
Transiciones rápidas hacia inmovilizaciones