Uke
Uke (受け) es un término japonés utilizado en artes marciales como el judo y el jujutsu para referirse a la persona que recibe una técnica durante la práctica o demostración.
El papel de Uke es fundamental en el aprendizaje técnico, ya que permite que las técnicas sean ejecutadas de manera segura, correcta y progresiva.
Significado
El término proviene del verbo japonés 受ける (ukeru), que significa recibir o aceptar.
En el contexto marcial, Uke no es un rol pasivo: implica sensibilidad, control corporal y conocimiento técnico para responder adecuadamente a la acción de Tori (quien ejecuta la técnica).
Función en el entrenamiento
Durante la práctica, Uke cumple varias funciones esenciales:
- Proporcionar resistencia realista sin oponerse de forma rígida
- Mantener una postura correcta y equilibrio inicial
- Proteger su propia integridad física mediante caídas adecuadas (ukemi)
- Permitir que Tori comprenda el efecto real de la técnica
Un buen Uke facilita el aprendizaje y eleva el nivel técnico de ambos practicantes.
Relación con Tori
La dinámica entre Uke y Tori es una base pedagógica en el jujutsu y el judo.
- Tori ejecuta la técnica
- Uke recibe y responde a la técnica
Ambos roles son intercambiables durante el entrenamiento y deben comprenderse de manera complementaria, no jerárquica.
Uke en diferentes contextos
- Entrenamiento técnico: Uke coopera activamente para el aprendizaje
- Randori: Uke ofrece resistencia progresiva y realista
- Demostraciones: Uke enfatiza claridad y seguridad
- Defensa personal: Uke representa un ataque realista