Ippon Seoi Nage

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Ippon Seoi Nage (一本背負投) es una de las proyecciones de hombro más representativas, rápida y contundente, usada ampliamente en combate y defensa personal.

Principio de la técnica

  • Control total del brazo
  • Inserción profunda bajo la axila
  • Rotación explosiva del tronco

Ejecución

1. Entrada (Kuzushi)

Tira firmemente del brazo del oponente.

Entra por debajo de su axila.

2. Posición (Tsukuri)

Gira tu espalda hacia su pecho.

Flexiona rodillas y coloca tu hombro bajo su axila.

3. Proyección (Kake)

Eleva extendiendo las piernas.

Rota hacia adelante para completar la proyección.

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