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| '''O Soto Gake (大外掛)''' es una técnica clásica de proyección perteneciente a las '''Nage Waza''', específicamente dentro de las ''Ashi Waza'' (técnicas de pierna). | | '''O Soto Gake (大外掛)''' |
| | | {{:O_Soto_Gake/Descripcion}} |
| Su principio es similar al de ''O Soto Gari'', pero en lugar de realizar un barrido, la pierna atacante engancha la pierna del oponente para derribarlo hacia atrás.
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| == Ejecución == | | == Ejecución == |
| === 1. Entrada (Kuzushi) === | | === 1. Entrada (Kuzushi) === |
| | {{:O_Soto_Gake/Kuzushi}} |
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| Avanza hacia el costado exterior del oponente.
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| Empuja su torso hacia atrás con tu brazo dominante.
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| Tira de su brazo para forzar un paso inestable.
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| === 2. Posición (Tsukuri) === | | === 2. Posición (Tsukuri) === |
| | | {{:O_Soto_Gake/Tsukuri}} |
| Coloca tu pierna dominante detrás y por fuera de su pierna.
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| Mantén tu pecho apuntando al suyo para evitar que recupere balance.
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| === 3. Proyección (Kake) === | | === 3. Proyección (Kake) === |
| | {{:O_Soto_Gake/Kake}} |
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| Engancha su pierna con la parte interna de tu muslo o pantorrilla.
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| Bloquea su apoyo principal y empuja con tu tronco.
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| La caída debe ser directa hacia atrás.
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| == Aplicaciones == | | == Aplicaciones == |
| | {{:O_Soto_Gake/Aplicaciones}} |
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| Defensa ante agarres fuertes
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| Contraatque ante pasos largos
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| Situaciones donde el oponente retrocede
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| == Diferencias con O Soto Gari ==
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| En '''O Soto Gake''' se engancha la pierna.
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| En '''O Soto Gari''' se barre.
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| [[Category:Nage Waza]][[Category:Cinturon Blanco]] | | [[Category:Nage Waza]][[Category:Cinturon Blanco]] |
O Soto Gake (大外掛)
O Soto Gake/Descripcion
Ejecución
1. Entrada (Kuzushi)
O Soto Gake/Kuzushi
2. Posición (Tsukuri)
O Soto Gake/Tsukuri
3. Proyección (Kake)
O Soto Gake/Kake
Aplicaciones
O Soto Gake/Aplicaciones
