Historial de revisiones de «Koshi Guruma»

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13 dic 2025

  • actant 16:5316:53 13 dic 2025Admaster discusión contribs. 536 bytes +536 Página creada con «'''Koshi Guruma''' (腰車) es una técnica de '''Koshi Waza''' dentro de las '''Nage Waza''', caracterizada por el control del cuello y el uso rotacional de la cadera. == Principio de la técnica == :* Control cervical :* Rotación de cadera :* Proyección circular == Ejecución == * Rodea el cuello del oponente. * Introduce la cadera como eje. * Gira el cuerpo para proyectar. == Aplicaciones == * Combate cercano * Control corporal * Defensa personal Category:N…»